暑い日に♪

あっと言う間に8月も終盤。
今年は北海道らしからぬ天候で
湿度も高くサラサラした爽やかさが全くありません
じとぉ〜、べとぉ〜な毎日ですョ
只今の室温は34℃…
融けてしまいそうで〜す

そんな時はコレ♪
ビタミンCがた〜ぷりなローズヒップティー♪

暑くてお疲れな身体に冷やして飲んでも‥
エアコン疲れな身体にはホットで頂いても…
身体に優しいハーブなんです

【 ローズヒップティーの栄養 】
●総ビタミンC ⇒レモンの9倍
●リコピン ⇒トマトの8倍 (リコピンは抗酸化物質)
●ベータカロチン ⇒トマトの23倍 
●カルシウム ⇒牛乳の9倍
●鉄分 ⇒ほうれん草の2倍 
●マンガン ⇒わかめの2倍
●ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンP・ビタミンE

素晴しいでしょ〜


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冷むぎ、ソーメン…
あっさり過ぎて飽きていませんか?
たまにはカロリーを摂りましょう

そんな時はコレ〜♪
バターを超たっぷり塗りたくって…

どら焼きのようになってしまった、
甘くないホットケーキ(笑)

小さく焼いて、ポイントはバターですョ〜(*^¬^*)じゅるw
やっぱり粉モンは簡単でいいっすね

そぉそぉ…
ホットケーキにメープルシロップ掛ける派ですか?
アタシは何も掛けずにそのままで♪

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